Die Basis der Psycho-Kinesiologie ist die Autonome Regulations-Diagnostik bzw. die Kinesiologie nach Dr. Klinghardt, bei der zu Beginn durch einen Muskeltest festgestellt werden kann, ob das autonome Nervensystem regulationsfähig ist, oder ob eine Blockade vorliegt.
In der psycho-kinesiologischen Sitzung hat der Therapeut nach ausführlichem Gespräch die Möglichkeit, über den Muskeltest einen Dialog mit dem Unterbewusstsein des Klienten zu führen. Dabei werden ursprünglich traumatische Ereignisse, die verdrängt waren, ans Licht gebracht.